স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা – সেট 4 (Page AC-275) : ABTA HS টেস্ট পেপার সমাধান 2024-2025 (Health and Physical Education Set-4 ABTA HS Test Paper Solution 2024-2025)
ABTA Test Paper 2024-2025 Class 12 Health and Physical Education
ABTA HIGHER SECONDARY TEST PAPERS 2024-2025
স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা – সেট 4 : ABTA HS টেস্ট পেপার সমাধান 2024-2025 | ABTA Test Paper 2024-2025 Class 12 Health and Physical Education Page AC 275
IV (AC-275)
HEALTH AND PHYSICAL EDUCATION (PHED)
বহু বিকল্পভিত্তিক প্রশ্নাবলি
1. বিকল্প উত্তরগুলির মধ্যে থেকে সঠিক উত্তরটি বেছে নিয়ে লেখো: 1 × 8 = 8
(i) আধুনিক অলিম্পিক এর পতাকায় হলুদ রঙের বলয়টি যে মহাদেশকে সূচিত সেটি হল –
- (a) ইউরোপ
- (b) আফ্রিকা
- (c) আমেরিকা
- (d) এশিয়া।
উত্তর : Show
(d) এশিয়া
(ii) মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকাল যে বয়সে শুরু হয় তা হল –
- (a) 9
- (b) 10
- (c) 11
- (d) 12
উত্তর : Show
(c) 11
(iii) স্বাভাবিক রক্তচাপ হল-
- (a) 80/120 mmHg
- (b) 80/130 mmHg
- (c) 120/100 mmHg
- (d) 120/110 mmHg।
উত্তর : Show
(a) 80/120 mmHg
(iv) একজন পরিশ্রমী মানুষের দৈনিক ক্যালোরি চাহিদা হল-
- (a) 1000 Kcal
- (b) 2000 Kcal
- (c) 3000 Kcal
- (d) 4000 Kcal
উত্তর : Show
(d) 4000 Kcal
(v) আন্তর্জাতিক অলিম্পিক দিবস পালিত হয়-
- (a) 21 জুন
- (b) 23 জুন
- (c) 15 আগস্ট
- (d) 26 জানুয়ারি।
উত্তর : Show
(b) 23 জুন
(vi) লৌহ গোলক নিক্ষেপ সেক্টরের ব্যাসের মাপ হল-
- (a) 1.235 m
- (b) 2.135 m
- (c) 2.50 m
- (d) 3.50 ml
উত্তর : Show
(b) 2.135 m
(vii) অনুলোম-বিলোম হল একটি-
- (a) আসন
- (b) ধ্যান
- (c) প্রাণায়াম
- (d) কর্মযোগ।
উত্তর : Show
(c) প্রাণায়াম
(viii) আগ্রহ ও মনোযোগ একই মুদ্রার এপিঠ ও ওপিঠ কথাটি বলেছেন-
- (a) ড্রিভার
- (b) ম্যাগডুগাল
- (c) রস
- (d) থর্নডাইক।
উত্তর : Show
(c) রস
#স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা – সেট 4 (Page AC-275) : ABTA HS টেস্ট পেপার সমাধান 2024-2025
সংক্ষিপ্ত উত্তরভিত্তিক প্রশ্নাবলি
2. নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলির সংক্ষেপে উত্তর দাও (বিকল্প প্রশ্নগুলি লক্ষণীয়): 1×4=4
(i) SAI-এর সম্পূর্ণ নাম কী?
উত্তর : Sports Authority of India
অথবা, আধুনিক অলিম্পিক পতাকার নকশা কে তৈরি করেন?
উত্তর : ব্যারন গিয়ের দ্যা কুর্বাতিন
(ii) Running Broad Jump এর 4টি লেখো।
উত্তর : (i) অ্যাপ্রোচ রান, (ii) টেক অফ, (iii) ফ্লাইট, (iv) ল্যান্ডিং।
অথবা, বায়ুধারকত্ব এর সংজ্ঞা দাও।
উত্তর : গভীরতম প্রশ্বাসের পরে যে পরিমাণ বায়ু বলপূর্বক নিঃশ্বাস ক্রিয়ার মাধ্যমে ত্যাগ করা যায়, তাকেই বায়ুধারকত্ব বলে।
(iii) ডায়াবেটিস এর প্রকারভেদ উল্লেখ করো।
উত্তর : ডায়াবেটিস দুই প্রকার – ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ -1 এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস টাইপ -2
অথবা, ফার্টলেক কথাটির অর্থ কী?
উত্তর : ফার্ট লেক কথাটির অর্থ হল – গতির খেলা।
(iv) অলিম্পিক মোটো (আদর্শ) অলটিয়াসের অর্থ কী?
উত্তর : আরো উঁচুতে।
অথবা, স্বাস্থ্যের সংজ্ঞা লেখো।
উত্তর : স্বাস্থ্য হল সামগ্ৰিকভাবে শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক সত্ত্বা বা সকল সত্ত্বার ঐক্যবদ্ধ কার্যকারিতা।
